フルグラ g ラテベース 50cc 牛乳 100cc パンケーキミックス 0g 卵 1個 バナナ 1/2本 はちみつ（メープルシロップでも可） 適量 レシピ ①ボウルに市販のパンケーキミックスを入れ、牛乳の使用量にラテベース加えます。（ラテと牛乳が12になる割合） フルグラは牛...
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